Leistungen

Als Hebamme begleite und betreue ich Sie gerne in Ihrer Schwangerschaft und in der schönen und spannenden Zeit mit Ihrem Baby.

SCHWANGERSCHAFT

 
Die Schwangerschaft ist der Start in eine neue Lebensphase. Ich unterstütze Sie bei folgenden Punkten:

  • Hilfeleistung bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Ernährungsberatung
  • Akupunktur (z.B. bei Übelkeit, Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen, Geburtsvorbereitung)
  • Taping bei Beschwerden (z.B. bei Rückenschmerzen)

 

WOCHENBETT

 

Das Wochenbett ist die Zeit des Ankommens und Kennenlernens. Der Körper erholt sich von der Schwangerschaft und der Geburt.

 

In dieser ersten Zeit berate und begleite ich Sie:

  • beim Ankommen mit Ihrem Baby
  • Babypflege
  • Stillen / Flaschenernährung / Beikost
  • Gewichtskontrolle
  • Beobachtung der Rückbildungsvorgänge

BABYMASSAGE

 

Eine liebevolle Babymassage ist etwas Wunderbares für Ihr Baby.
Neben dem Wohlgefühl kommt die Stärkung von Muskeln und Kreislauf zusammen.


Im Kurs werden viele Griffe gezeigt, die das Wohlbefinden steigern und Geborgenheit vermitteln.

Ab 6.-8. Lebenswoche bis 4. Monat

 


GEBURTSVORBEREITUNG

 

In meinem Kurs werden Sie mit Atem-, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen auf die Geburt Ihres Kindes vorbereitet.

RÜCKBILDUNG

 

Der Körper verändert sich durch eine Schwangerschaft und eine Geburt.
In einem Rückbildungskurs werden gezielte Übungen für den Beckenboden gemacht, um die innere weibliche Kraft wieder zu spüren und das Wohlbefinden zu stärken.

Beginn:

  • 8 Wochen nach Spontangeburt
  • 10 Wochen nach Kaiserschnitt

Kassenleistung bis auf Fehlstunden

AKUPUNKTUR

 

Seit vielen Jahren wird Akupunktur zur Geburtsverkürzung und bei Beschwerden angewandt.
In der Schwangerschaft kann Akupunktur bei Übelkeit, Sodbrennen, Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen helfen.


Auch zur Geburtsverkürzung und zur Kräftigung für die Zeit nach der Geburt akupunktiere ich seit vielen Jahren.